Jolanda Toet Academy

Online cursus Energiek en gezonder in 6 weken

Leer in 6 weken tijd hoe je blijvend energiek en gezonder kunt leven door het veranderen van je leefstijl

Alle kennis, motivatie en inspiratie die jij nodig hebt voor een blijvend energiek en gezonder leven

Wil jij je ook energieker en gezonder voelen? Af van dat gestreste, uitgebluste gevoel waardoor je geen energie hebt om, naast al je verplichtingen, nog leuke dingen te ondernemen? Wil je gezonder eten, maar weet je niet precies wat? Meer energie en gezondheid? Dan is de online cursus Energiek en gezonder in 6 weken perfect voor jou.
In zes weken tijd gaan we samen aan de slag met leefstijl, mindset, stress, voeding, lichaamsbeweging en rust, ontspanning en slaap. Succes verzekerd!

Herken je dit?

Je:
– Wilt je leefstijl veranderen, maar weet niet waar je moet beginnen.
– Hebt te weinig tijd. Denk je.
– Denkt dat het jou toch niet lukt.
– Wilt te snel teveel, eigenlijk alles en alles nu.
– Blijft uitstellen. Morgen ga je ècht, overmorgen doe je zus en vanaf maandag ga je zo. Dat.
– Hebt het al zo druk en dan nu ook nog dit erbij?

Door de online cursus Energiek en gezonder in 6 weken krijg je dit

 

√ Meer energie

√ Betere conditie

√ Ontspanning

√ Aandacht voor jezelf

√ Minder stress

 

√ Betere gezondheid

√ Tijd voor jezelf

√ Meer weerstand tegen virussen en infecties

√ Meer zelfvertrouwen

√ Bewezen effectief

Inschrijven

Maak je keuze en schrijf je nu in! Je hebt het e-book Eet jezelf gelukkig! niet nodig voor het volgen van de cursus Energiek en gezonder in 6 weken, maar het is wel een zeer waardevolle en leerzame toevoeging en aanvulling.

Tijdens de cursus Energiek en gezonder in 6 weken leer je:
  • Hoe ook jij je energiek en gezonder kunt voelen.
  • Goed en echt te luisteren naar de signalen die jouw lichaam (en geest) je geven.
  • Wat gezonde voeding is.
  • De do’s en dont’s voor het krijgen van meer energie.
  • Hoe je je met de juiste mindset stukken beter kunt voelen over jezelf en je leven.

Inschrijven

Maak je keuze en schrijf je nu in! Je hebt het e-book Eet jezelf gelukkig! niet nodig voor het volgen van de cursus Energiek en gezonder in 6 weken, maar het is wel een zeer waardevolle en leerzame toevoeging en aanvulling.

Voor wie is de online cursus Energiek en gezonder in 6 weken?

Deze cursus is voor jou als je:

– Je leefstijl stap voor stap wilt aanpassen om blijvend energiek en gezonder te worden.

– Bereid bent echt dingen te veranderen in je leefstijl.

– Begrijpt dat dit een veranderingsproces is wat tijd en inzet nodig heeft.

– Tijd en energie moet investeren voor het beste resultaat.

– Energiek, gezonder en gelukkiger wilt worden en vooral zijn.

Tijdens de cursus kun je vragen stellen over je ontwikkeling, persoonlijke groei en natuurlijk over de cursusinhoud.

Voor wie is de online cursus Energiek en gezonder in 6 weken niet geschikt?

Deze cursus is niet geschikt voor je als je:

– Niet bereid bent je leefstijl te veranderen.

– Denkt dat je energiek en gezonder wordt door alleen de cursusinhoud te lezen.

– Niet gemotiveerd bent.

– Niet energieker, gezonder en/of gelukkiger wilt worden.

Jolanda Toet is gelukscoach (lifecoaching + stresscounselling + positieve psychologie), voedingsadviseur en eigenaar van Jolandatoetacademy.nl en Jolandatoet.nl. Jolanda helpt en begeleidt jou tijdens het volgen van de online cursus Energiek en gezonder in 6 weken.

Meedoen?

Van uitstel komt afstel dusss, maak je keuze en begin vandaag nog!

Je krijgt:
  • Online lessen, oefeningen, vlogs en meer voor meer energie en gezondheid in 6 weken tijd.
  • Persoonlijke e-mailbegeleiding door Jolanda Toet.
  • Toegang tot een beveiligd online leerplatform.
  • Alle toekomstige uitbreidingen en aanvullingen.
  • Levenslange toegang (lifetime membership).

De online cursus Energiek en gezonder in 6 weken kost 107 euro.
De online cursus Energiek en gezonder in 6 weken & e-book Eet jezelf gelukkig! in 1 pakket kost 117 euro.

Online cursus Energiek en gezonder in 6 weken

Cursusinhoud

Les 1. Leefstijl

Les 2. Mindset

Les 3. Stress

Les 4. Voeding

Les 5. Lichaamsbeweging

Les 6. Rust, ontspanning en slaap